自由学園の献立〜レシピ集

 2009年夏休み期間中は、毎週各部献立のレシピを公開してゆきます。自由学園の食事を、ぜひご自宅でも味わってみて下さい。
 なお、献立、作り方は4人分です。
 更新は毎週月曜日、正午です。

初等部 6月12日
・大豆ゆかりご飯
・鶏の唐揚げ
・春雨サラダ
・オクラの塩ゆで 他
男子部 7月4日
・マカロニメキシカン
・フレンチサラダ 他
女子部 7月8日
・しらす干し寿司
・清汁
・茹で干し大根
・がんもどきの煮物 他
最高学部 4月28日
・麻婆豆腐
・春雨サラダ 他
初等部 4月28日
・コーンフレークスフライ
・ブロッコリー塩ゆで
・ジュリアンスープ 他
男子部 6月17日
・タンドリーチキン
・ピーマンポテトサラダ 他
女子部 6月29日
・カレーピラフ
 ホワイトソースがけ
・キャベツ、キュウリ、ラディッシュのサラダ 他
最高学部 4月10日
・鮭寿司
・清汁
・野菜の胡麻和え